¿Tú ya tienes tu PLAN?

¿Tienes tu P.L.A.N.?

Solemos tener un PLAN para casi todo…. Para conseguir el trabajo soñado, para la familia, para pasar unas vacaciones, para conquistar a una pareja, incluso para pasar un fin de semana con amigos.

Hacemos planes continuamente.

Y por qué no tener un PLAN en caso de sufrir una emergencia en el medio natural para saber que hacer o cómo actuar, y salir de ella en las mejores condiciones, nosotros y las personas que nos puedan acompañar.

Para recordar que deberíamos hacer en una situación de emergencia, Las siglas de P.L.A.N corresponde cada una con una acción que deberemos de tener en cuenta. (podemos considerarlo una regla nemotécnica)

P.L.A.N.

                P – Protección o protegernos:

En caso de pérdida o accidente con algún herido en el grupo, si tenemos que esperar a los equipos de ayuda o rescate, lo primero será protegernos a nosotros y a los miembros del grupo, ¿de qué protegernos?

• Inclemencias meteorológicas
• Del terreno
  • Pendientes con posibles desprendimientos
  • Zonas inundables en caso de lluvias
• De la fauna

Lo mejor es quedarte en el mismo punto donde se produce la emergencia, ya que, si habíamos informado a amigos o familiares de la ruta o actividad que íbamos a hacer y la zona, los equipos de rescate acotarán más rápidamente la zona a buscar ganando un tiempo imprescindible.

Pero si la zona en la que estamos no reúne las mínimas condiciones necesarias para pernoctar con seguridad o vivaquear, deberemos de buscar un sitio seguro lo más cerca posible de nuestro punto inicial, o que tengamos a la vista, para en caso de ver a alguna persona o equipos de rescate, acudir lo más rápido posible.

                L- Localización:

Lo principal en estas situaciones y más apremiante es avisar al 112, para informar de nuestra situación, localización (si la sabemos) o zona en la que nos hemos perdido, ruta que estábamos siguiendo cuando nos perdimos, nº de heridos si los tenemos y estado de los mismos.

• Colocar señales visuales, que podrán ser diurnas o nocturnas
  • Diurnas:
    • Paineles de señalización.
    • Manta de emergencia aluminizada.
    • Señales SOS con ramas o piedras
    • Montones de ramas y piedras en grupo de 3
  • Nocturnas
    • Grupos de 3 linternas o luces químicas
    • Triángulo con luces de HLZ (Helicopter Landing Zone)
    • Tres pequeñas fogatas (con seguridad)
    • Luces o balizas IR (infrarrojas)

             A- almacenamiento

Siempre tenemos que pensar a futuro, nunca pensar que en una o dos horas nos van a rescatar, tenemos que prepararnos por si la situación se alarga en el tiempo.

Una situación que en un principio seria de pocas horas, por cambios atmosféricos, acceso a la zona o diversos factores se puede convertir en días.

• Comprobar las provisiones de comida y bebida que tenemos y ponerlas en común si somos un grupo
• Explorar por los alrededores (sin alejarnos nunca de la vista) si el lugar ofrece posibilidades de recoger agua o alimentación.
• Comprueba el material de primeros auxilios, nunca descuidéis la higiene del grupo
• Comienza a preparar tu vivac, mantenlo y mejóralo.

              N- Nunca:

Nunca debemos de darnos por vencidos, la voluntad de sobrevivir y revertir la situación tiene que ser la principal idea en nuestra mente, los utensilios o herramientas más importantes que tenemos en una situación de emergencia son nuestra voluntad y la mente. Personas en situaciones de emergencia sin conocimientos ningunos, gracias a su voluntad y fortaleza mental consiguieron sobrevivir.

Pero esto también podemos entrenarlo o estar preparados para saber gestionarlo.

• Nunca debemos de tener pensamientos negativos, es una situación transitoria de la que saldremos victoriosos.
• Nunca estar demasiado ociosos, cuando estamos ociosos sin hacer nada, a la cabeza nos vendrán pensamientos de la familia, los hijos, como estarán, si saldremos de esta, que pasará, cuanto tiempo tardarán en rescatarnos etc.
• Nunca terminar el día sin una pequeña victoria. Si no somos capaces de encender fuego ya sea por las condiciones climáticas, los elementos para hacer el fuego etc. No empecinarnos y agotarnos, nos pondremos a hacer algo más sencillo como nuestro refugio, construir esas señales de emergencia o algo que sea de fácil construcción. Y todas esas pequeñas victorias que vallamos sumando reforzarán la idea en nuestra mente de que estamos trabajando bien para solventar la situación.

En un mundo cada vez más incierto, con situaciones que nunca pensamos que se pudieran dar. Pandemias, guerras a la puerta de Europa y crisis financieras. Tener el P.L.A.N. ya no es solo una opción.

 ¿tú ya tienes tu PLAN?